DHA（二十二碳六烯酸）是一种常见的Omega-3脂肪酸，常被宣传为对大脑发育和视力有利的养分素。有关词，一些医师并不提议平庸东谈主移交补充DHA，这背后有哪些原因呢？ 邵东人才网-邵东人才招聘网-邵东招聘网 领先，DHA虽好，但并非东谈主东谈主需要。关于妊妇、哺乳期女性及婴幼儿，适量补充DHA如实有助于胎儿和婴儿的神经发育。但关于健康成年东谈主来说，平日饮食中已能吸收填塞的DHA，如深海鱼类、藻类等，无需零星补充。 其次，过量摄入DHA可能带来反作用。高剂量的DHA可能影响凝血功能，加多出血

DHA（二十二碳六烯酸）是一种垂死的ω-3脂肪酸，平日存在于深海鱼类、藻类及某些哺乳动物的脂肪中。它是东谈主体大脑和视网膜的垂死构成部分嘉兴市精益汽摩机械厂，对健康有着多方面的积极作用。 当先，DHA对大脑发育至关垂死。在胎儿期和婴幼儿阶段，DHA有助于神经系统的发育，晋升理解能力和学习能力。关于成年东谈主而言，适量补充DHA可改善挂念力、专注力，并可能裁汰患阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险。 其次，DHA对主见保护也有显赫后果。它主要散布在视网膜中，有助于保管视觉功能，尤其对儿童和老年东谈